Arhiiv

Kokkuvõte Rooma maratonist

NB rahvusvaheline asepresident Alan Hed

Kes veel ei tea, siis 2. detsembril kuulutas ajakiri Jooksja koos New Balance’iga välja konkursi, mille võitjaks osutusin mina.

Jooksja ja NewBalance kampaania

Õige vastuse küsimusele leidsin internetist guugeldades ja selleks oli “Heidi Klum for New Balance”. 213 vastust ja üks võitja. Kuna mängust osavõtjaid oli nõnda palju, siis NB otsustas täiendavalt välja anda veel 3 stardipiletit maratonile neile, kes endast esimestena teavitavad.

Värske ajakiri Jooksja

Värske ajakiri Jooksja

Minu poolt kirja pandud muljed koos minu ja Gerda tehtud fotodega trükkis värskelt ilmunud ajakiri Jooksja ka ära. Palusin neilt selle loo siia riputamiseks, et oleks seda minust kaugel olevatele vanematele, sugulastele ja teistel lähedastel ja headel sõpradel võimalik lugeda.

ajakiri_01  ajakiri_02

Trükisest jäi välja meie jalutuskäik linna peal, mis toimus peale expo ala külastust ja jäi üsna lühikeseks kuna saabusime Rooma reede hilisõhtul ja linna külastamiseks oli meil ainult osa laupäevasest päevast.

Neid tüüpe leidus mitme nurga peal

Neid tüüpe leidus mitme nurga peal

Üks juhuslik kangialune paelade kinni sidumiseks

Üks juhuslik kangialune paelade kinni sidumiseks

Ülejäänud päeva sisustasime hotellis, kus meid kui New Balance’i külalisi ootas pastapidu ees, kus saime mõnusalt kõhud täis söödud, nii pastast, väikestest puuviljasnäkkidest ja jogurti laadsetest kreemikestest. Mina, Peep ja Maarika maratonijooksjatena jätsime menüüst välja ainult koogi ja veini aga head tuju ja juttu jagus sellegi poolest tükiks ajaks. 🙂 Pastapeo eel oli aga New Balance’i esindajatel meile välja mõeldud üritus, kus kõige alguses tehti meile selgeks, et järgmisel hommikul viib hotelli eest stardipaikadesse 2 bussi. Üks maratonil ja teine 5km pikkusel distantsil osalejatele, mis pärast meid ka tagasi hotelli toovad kindlatel kella aegadel. Kõne pidas NB rahvusvaheline asepresident Alan Hed ja 2015. aastal ilmuvaid jooksujalanõusid tutvustas rahvusvahelise müügiosakonna vanemtootejuht Danny Orr. Kõnelejate nimed koos kirjapildiga küsisin asepresidendi enda käest pärast seda kui olin end esitlenud Eesti konkursi võitjana.

Vasakult: Peep, Evely, Maarika ja Gerda

New Balance’i rahvusvaheline asepresident Alan Hed

New Balance’i rahvusvahelise müügiosakonna vanem-tootejuht Danny Orr

Pärast seda, kui peol kõhud täis sõime ja jutud ära rääkisime, läksime sealt nii kuskil kella 10-11st paiku tubadesse ära asju valmis seadma. Minul tuli valmis segada rajale kaasa võetavad SiS joogid ja särkidele (enda ja Gerda) kinnitada numbrid.

Stardikoridor. Foto: Gerda

Stardikoridor. Foto: Gerda

Nii me liikusime fooliumi ja toidukotidega pakihoiu suunas. Coloseumis nagu näha käivad restaureerimistööd.

Nii me liikusime fooliumi ja toidukotidega pakihoiu suunas. Coloseumis nagu näha käivad restaureerimistööd.

Selfie koos maratoni maskotiga

Selfie koos maratoni maskotiga

Suur stend expo alas

Nüüd on ka meie nimed seinal

Nüüd on ka meie nimed seinal

Maratoni expo ala, 5km registratuur

Maratoni expo ala, 5km registratuur

Üks minu lemmik filmikangelasi Jack Sparrow isiklikult (väga sarnane Depile)

Üks minu lemmik filmikangelasi Jack Sparrow isiklikult (väga sarnane Deppile)

väikesed mini maskotid

väikesed mini maskotid

Lõpetuseks nagu klassikatest Eesti filmidest tuttava lause järgi “… all paremas nurgas” ajakirjas näha ja lugeda oli, siis New Balance Eesti eesotsas Paul Valliveerega kavatsevad Rooma maratonile reisi loosi teha iga-aastaseks traditsiooniks. Järgmine Rooma maraton toimub 22.03.2015. Lisaks sellele peavõidule loositakse veel 10 VIP-pääset Rooma ja 10 VIP-pääset Rotterdami maratonile, mis toimub 12.04.2015. Mängust on võimalik osaleda kõigil soovijatel Rademari kodulehel. Osalen ka ise, kuid loodetavasti langeb loosiõnn siis Rotterdami maratonile, kus oma kallil Gerdal laseks osaleda 10km pikkusel distantsil.

Julgen soovitada, elamus omaette saab garanteeritud! 🙂

PS! Pildid, mis Rademari lehel ringlevad on osalt ka minu ja Gerda tehtud. 🙂

Elu neljas- ja esimene välismaraton on kohe-kohe käes

Ettevalmistused eelseisvaks pühapäevaseks maratoniks on tehtud. Treeninguid koos virtuaalsete võistlustega ühtekokku on sellel aastal olnud 142km ulatuses. Viimased 7km jäid läinud pühapäevale, kui sörkisin kodunt Solarise keskuse kinno, et siis koos Viljariga vaadata eriti verist ajaloo taustaga Pärslaste ja Kreeklaste lahingut filmis “300: Impeeriumi sünd” 3D. Jooks oli mõnus aga kinosaalis higisena istuda teist korda ei soovi. Õnneks kuivas seljas olnud särk ja dressipluus garderoobis ära ning sai kuivades riietes koju pesema mindud.

Kaasa võetav SIS toodete valik.. Pudeli vahetsin siiski punase vastu..

Kaasa võetav SIS toodete valik.. Pudeli vahetsin siiski punase vastu..

Oma panuse ees olevale Rooma maratonile andis Science In Sport (SIS) Eesti esindus, kelle käest sai soetatud soodsamalt nii geelid, kui spordijoogi pulbri rajale kaasa võtmiseks. Selle väikese toetuse märgiks sai SIS ka toetajate ja koostööpartnerite lehel omale koha Marathon100.com-i järel. Sellest koostööst räägib võibolla kunagi hiljem, siis kui Rooma on minevik.  Võistluseks aitab valmistuda SIS Go Hydro koola+kofeiini jook, rajal pakuvad tuge SIS Go Electrolyte laimi maitsega ja laimi ning koola-kofeiiniga geelid. Pärast aitab taastuda aga banaani maitseline SIS Rego Rapid Recovery.

New Balance 890v4

New Balance 890v4

Peale selle on suurepäraselt oma osa täitnud reisi ja jooksu finantseerinud New Balance, kelle käest sain nii lennuki piletid, koha pealse transpordi, majutuse ja osaluse maratonil. Vähe sellest ka ülimugavad ja väga kerged 890v4 jooksusussid, mis eelmise aasta lõpus pärjati rahvusvahelise jooksuajakirja Runner’s World poolt hooaja testiga parima uuenduse läbinud jalavarjudeks. Testitud 30km jooksul sai kohe selgeks, et need jäävad kindla peale ainult võistlustel jooksmiseks, et peaksid kauem vastu. Pealegi heaks treeningsussiks sain ju eelmise aasta Linnade jooksu sarja läbinuna Mizuno Wave Inspire 9 kõva tallaga sussid.

Mizuno Wave Inspire 9

Mizuno Wave Inspire 9

Asjad on meil kalli Gerdaga juba peaaegu pakitud ja ootame suure põnevusega starti lennujaama suunas, et siis kogu nädalavahetuse mõnusalt sooja päikese all Rooma poolt pakutavat kultuuri ja jooksumelu vastu võtta.

Peaaegu koos

Maratonirajale (42,195km) mineva 19 061 jooksja (122 erinevast riigist)  hulgast plaanin ette võetava teekonna läbida ajaga 4 tundi ja 30 minutit ja paremal juhul mõned sekundid kiiremini ehk ühe kilomeetri peaksin läbima 6:24 minutiga. Selleks on mul õnneks Pacebandi poolt loodud silikonist käepael, kus vajalikud numbrid peale trükitud. Kui minul on veel tagasihoidlikult natuke alla 20 000 osalejaga võistlus, siis kallis Gerda läheb rahulikult kõndima 5km pikkust heategevusjooksu, kus registreeritud üle 80 000 inimese. Start maratonile antakse kohaliku aja järgi kell 8:50 ja 10 minutit hiljem saavad sama teha ka kõik 5km läbijad.

Polari pulsivöö koos Nike+ GPS Sportwatchi ja Pacebandi ajatabeliga

Polari pulsivöö koos Nike+ GPS Sportwatchi ja Pacebandi ajatabeliga

Kõige lõpuks on meeldiv tõdeda, et kui meil siin väljas miinuskraadid, siis kohapeal keskmiselt 20C soojakraadi juures temperatuur. Prognoositult on stardi ajal väljas 17C sooja ja mõned tunnid hiljem, siis kui lõpetan jooksmist, juba 20C sooja. Igal juhul saab se reis vahva olema. Kohapealsest melust ja rajal toimuvast saab lähemalt lugeda aga aprillikuisest ajakirjast Jooksja.

20 Rooma maratoni on kõigil võimalik reaalajas ka siit jälgida.

Päikest ja peatsete jooksmisteni! 🙂

Alanud on võistluste hooaeg

Esimesed suuremad võistlused selleks aastaks peetud. Kui veebruaris oli neid ainult üks oma Olümpia hotelli 26 korruselise trepijooksuga, kus aega parandasime Gerdaga mõlemad oma eelmise aasta tulemust täpselt 5 sekundiga. Nii olid meie ajad 2:55 minul ja 5:58 Gerdal.

Nordeconi ärimaja

Nordeconi ärimaja

Kuni märtsi kuise trepijooksuni harjutasin ja harjutan ka edaspidi töö juures. Nimelt on meil BNSi toimetus, kus töötan, kaheteistkümne korruselise tornmaja viimasel korrusel. Ning alates veebruari algusest on meil ligipääs trepikojale selle kogu hiilguses. Ühesõnaga käin igal hommikul tööle minnes 12 korrust ehk ligi 221 trepiastet jala. Väikese vahega, kõiki astmeid ma siiski ei talla, vaid astun üle ühe ja treening nõnda paremini oma reiepealseid lihaseid. Pingeid on seni lisanud korra kaheksandal korrusel süttinud röstes, mis pani kogu maja tuletõrje häire tõttu treppe kasutama. Seda nii alla minnes, kui päris paljusid ka üles minnes.

Teine trepijooksu võistlus toimus nädala päevad tagasi Radissonis, kus varasemalt jooksnud me pole ja aega võrrelda ei osanud. Võrdluseks võib siin võtta täpselt sama kõrge Olümpia, kus sammuti 26 korrust. Keerukust lisas siin aga teadmine, et starti tuleb minna teiselt poolt hoonet. Ehk lühikestes riietes joosta pisut ka õues. Külmakartlike inimestena kasutas enamik inimesi dressipluusi ülakeha katmiseks ja jättis selle enne starti maha sellele hiljem järgi tulemist ootama. Nõnda tegin ka mina, kuid kui esimesed 26 korrust läbi jooksin ja pärast liftiga alla sõitsin, siis unustasin aja ära registreerida ja läksin kohe dressikale järgi. Valdo tegi korraks ka nalja, et tulid teist ringi jooksma.. Mille peale haarasin mina härjal sarvist ja võtsin selle ettepaneku vastu, arvestades asja olu, et tühistasin varem joostud aja ning läbisin järjekordselt 26 korrust, kuid nüüd juba aeglasemalt kui enne. Lõpplikult sain Radissoni trepijooksu ajaks 3:33. Gerda sai aga 6:56 ajaga endale lohutuseks ka medali, millele järgi pidin mina minema, sest siis otsustas ta sõbranna Tähte sobival hetkel sooritatud telefoni kõnega uurida tulemusi.

I Virtuaaljooksu number

I Virtuaaljooksu number

Trepijooksude kõrval pakkus tõsist pinget Marathon100.com lehel välja kuulutatud esimene Eesti virtuaaljooksu võistlus, kus peale registreerimist said osalejad enda valitud distantsi läbida soovitud ajahetkel neile sobival rajal. Kui algselt plaanisin joosta laupäeval 10km, siis selle sai sooritatud selle aasta kiireima tulemusega 53:28.

Virtuaalsed 10km

Virtuaalsed 10km

Tükk aega olin ka üld edetabelis esi-viisikus, kus hetkel olen oma vanusegrupi tulemusi arvestades veel poodiumi viimasel ehk kolmandal kohal. 🙂

Nähes, et nii mõnigi jooksuhuviline oli endale ette võtnud rohkem kui ühe distantsi, siis pühapäeval võtsin ka ise ette kindlama distantsi ja panustasin endast maksimumi anda 5km pikkusel rajal.

Virtuaalsed 5km

Virtuaalsed 5km

Rada oli suuresti sama, mis päev varem, kuid selle vahega, et jooksu alustasin 1,5km hiljem ja lõpu sättisin täpselt nõnda, et viimase kilomeetri jookseksin suuresti allamäge. Nõnda sain ajaks 26:42 ja peab tõdema, et nii suurt pingutust kogu raja ulatuses pole ka sellel distantsil tänavu veel sooritanud.

Suur tänu sulle Janek, et sellise virtuaalse jooksuvõistluse ideega lagedale tulid ja põnevust kogu nädalalõpuks kõikidele jooksusõpradele pakkusid! See oli vahva ja pingutuste rohke elamus. 🙂

Aastavahetus möödus joostes..

Sain eelmine aasta tehtud ühe igati vahva lubaduse, veeta aastavahetus joostes. Plaanis oli poole kaheteistkümnest startida ja pärast poole ühest lõpetada. Enne starti panin end korralikult jooksuriideisse, millele lisasin juurde ühe kollase helkuri vasaku käe peale ja ühe vilkuva Nike helkurpaela paremale käele, nii et vilkuv osa jääb selja taha ja otsmikule panin väikese lambi. Tegemist ju ikkagi omamoodi ööjooksuga, mis oma kella ajalt ja pimeduse astmelt ei vasta ühegi seni toimunud Rakvere Ööjooksuga.

Lambist oli kasu neis paigus, kus rada kehvasti valgustatud ehk Mustamäelt Nõmmel asuvate kergliiklusteede ja Glehni lossini, sealt edasi oli aga täielik kottpimedus ja enda ette ei näinud rohkem, kui 2-3 meetrit. Sellistes tingimustes otsustasin minna tagasi tuldud teed pidi, tehes väikese pausi ka hüppetorni juures, et ilutulestiku korraks vaadata, oma kalli Gerdaga telefoni abil rääkida, kes oma graafiku alusel tööl pidi olema.

2013-2014 aastavahetus

Tagasi kodu suunas joostes tehti Nõmmel silla juures rakettide pauke nii mäe peal, kui selle jalamil. Nii mõnedki mürsud olid asetatud kõnniteele või siis mäe peal olnud lasud suunatud mäest alla. See ehmatas päris korralikult. Aga kuna autode liiklus oli peaaegu, et olematu, siis jooksin mingi aeg sõiduteel.

Tore nii mõelda, kui öelda, et läksin eelmine aasta jooksma, kuid oma 6,6km pikkuselt ringilt koju jõudsin alles uuel aastal. 🙂

Kuna seda distantsi alustasin eelmine aasta, siis kell salvestas selle jooksu ka just eelmisesse aastasse. Seega selle aasta esimene jooks statistiliselt puudub igasugustes süsteemides. Aga ega seegi kohe tegemata jää. On mul ju 79 päeva pärast Rooma maraton jalge all ees ootamas ja treening kilomeetrid vajavad talletumist.

Ilutulestik 2013

Foto tehtud veel 2013 aasta sees, kui saadeti viimasele teekonnale Edelaraudtee rong Tallinnast-Tartusse.

Ilusat ja sportliku uut aastat! 🙂

Üllatused üllatuste otsa

Nädalapäevad tagasi tegin enda jaoks täiesti ootamatu otsuse. Kui kogu aeg olin üsna kindel, et Viljandi Linnajooks jäi mulle sel aastal viimaseks võistluseks ja enam lisa juurde ei tule, siis siin tuli sisse väike muutus. Nimelt registreerisin end kohe palgapäeva saabudes DNB Vana-Aasta maratonile, mis toimub 21. detsembril Vabaõhumuuseumi, Rocca Al Mare ja Kakumäe vahelistel kergliiklusteedel, kus ühte kokku tuleb läbida viis 8,4km pikkust ringi.

Selle otsuse järel otsustasin pisut rohkem treenida ja tegin ühe pikema treeningu. Kahjuks küll GPS kohe tööle ei hakanud ja nõndaks tuli 17km pikkuse teekonna asemel 16km pikkune teekond selle aasta esimese lumega kaetud pealinna tänavatel.

Kõige suurem üllatus oli aga ees ootamas. Nimelt osalesin Ajakirja Jooksja facebooki lehel toimunud New Balance’i kampaanias. Enne kui siia selle kampaania tingimused lisan – annan teada, et panin selle kinni koos õige vastusega “Heidi Klum for New Balance”.

Jooksja ja NewBalance kampaania

Praeguseks hetkeks on teada, et endaga koos kindlalt kaasa võtan oma kalli Gerda. Lennukipiletid selleks on ära makstud ja  Sheraton Rooma hotell, mis näeb üli vinge välja, on sammuti ära broneeritud meile. New Balance’i esindav Paul registreeris Gerda ka tasuta 5km pikkusele ringile, seega ei jää ka tema võistlusest ilma. Nõnda on meile mõlemale esimeseks rahvusvaheliseks jooksuvõistluseks Rooma. 🙂
Rooma 2010

Rooma maratoni algus ja lõpp saavad olema kuulsa ja iidse Colosseumi läheduses, kus antud pildi tegin 2010. aastal, kui Gerdaga olime bussiga Itaalias ringreisil. Siin saan tänada Nikonit ja Aivar Pihelgast, kes laenasid mulle 16mm Nikkori kalasilma.

Kolmandaks üllatuseks ja üllatajaks sel kuul osutus aga kalli Gerda isa Rudolf, kes tõi mulle eile minu kujundatud ja tema käte tööna valmis tehtud riiuli. Riiuli medalite ja vimplite jaoks, mida erinevatelt võistlustelt olen saanud ja kindlasti saan ka tulevikus. Seinale asetasin selle alles täna, kuna eile peitsisin selle peale kätte saamist keldris üle. Siin kohal peab ütlema, et üks igati vinge puidust Tõusujooksu sarja medal (keskel) ei kuulu mulle, vaid minu kallile Gerdale. Seega kink meile mõlemile. 🙂

Riiul medalitele ja vimplitele

Aitähh äiapapa! 🙂

Väike elumuutus ja uue aasta plaanid

Suvel tegime kallikese Gerdaga plaanid, et sügisel võiksime külastada Peterburi viisavabalt väikse merekruiisiga. Erinevate jooksuvõistluste toimumis aja tõttu sai valitud reisiks 8.-10. oktoober, ehk 9. oktoober oli see päev, mil olime reaalselt turistid ida-naabrite juures. See 9. oktoobri kuupäev märgib aga meie ajaloos erilist tähelepanu. Nimelt täpselt neli aastat tagasi, aastal 2009, oli se päev, mil me esmakordselt kohtusime näost näkku. Selleks tähtpäevaks olin plaaninud ühte ilusat ja meelde jäävat kinki meile kahele.

Detailidesse laskumata nägi Peterburis ringi jalutades kogu idee peaaegu välja nagu filmis. Kui olime leidnud ühe suure ja ägeda purskkaevu Neeva jõe kaldal asuva Ermitaaži läheduses, tegime seal mõned pildid. Ning ühel hetkel laskusin põlvili, võtsin taskust sõrmuse ja sain omale “Jah” vastuse. Lõpp kokkuvõttes võib öelda, et 4. aastat peale esmakohtumist, samal päeval oleme nüüd kihlatud.

Kihlus

Nüüd on aga ajad muutunud eriti töiseks, kus igapäev tuleb panna paika plaanid järgmisel aastal toimuvateks sündmusteks. Soov on ju pulmi pidama asuda. Et sobiv kuupäev leida, olen teinud väikese eeltööna järgmise aasta jooksukalendri enda jaoks kõikidest mind huvitavatest võistlustest, kus tahaksin osaleda. Enamuses olen saanud korraldajatelt ka tagasi sidet, kuid mõnel juhul veel siiski mitte. Aga päeva sai selle järgi paika pandud. Pulma eelarvet kokku lüües saab võibolla suure obaduse see, et peab hakkama tõsiselt kaaluma, kus ma siis ikkagi kaasa löön järgmisel aastal. Raha kulub kõigele üle mitme tuhande euro ja lisaks veel see, et nüüd käin ka autokoolis mõnd aega. Kas piirdun ainult trenni tegemisega või osalen ka kuskil ei tea. Igal juhul pean hakkama otsima endale sponsoreid, kes toetaksid minu jooksmist ja võimalusel ka pulmi.

Igaljuhul minu senine kalender näeb järgmisel aastal välja selline…

JOOKSUVÕISTLUSED 2014: 

MÄRTS

Rooma Maraton: Pühapäev, 23. märts (5/42km)

APRILL

Tartu Parkmetsa jooks: Laupäev, 12. aprill (7km) *Tj

Haapsalu maanteejooks: Pühapäev, 13. aprill (10km)

Pärnu Luitejooks: Pühapäev, 20. aprill (8,3km) *2s

81. Rabajooks: Pühapäev, 20. aprill (6km)

Kõrvemaa Kevadjooks: Pühapäev, 27. aprill (16km)

MAI

Viljandi järvejooks: Neljapäev, 1. mai (12km)  

Helsingi Linnajooks: Laupäev, 10. mai (21km)

Tartu jooksumaraton: Pühapäev 11. mai (10/23km)

Maijooks: Laupäev, 17. mai (7km) *N 

Riia maraton: Pühapäev, 18. mai (42km)

Tartu Olümpiajooks: Laupäev, 24. mai (10km) *Lj 

JUUNI 

Rapla Selveri jooks: Laupäev, 1. juuni (10km) *Lj 

Harku järv jooks: Laupäev, 7. juuni (6km) *Jj

Narva Energiajooks: Laupäev, 14. juuni (7/21km) *Lj

Kõva Mehe Jooks: Laupäev, 28. juuni (10km)

JUULI

Pühajärv jooks: Laupäev, 5. juuli (10,7km) *Jj

Hämeenlinna Linnamaraton: Laupäev, 19. juuli (10/21/42km)

AUGUST

Haapsalu Valge Daami jooks: Pühapäev, 10. august (4,8/9,6km)

Rakvere Ööjooks: Laupäev, 16. august (5/10/21km) *Lj

Tartu Suvejooks: Kolmapäev, 20. august (10km) *Tj

Ülemiste järve jooks: Laupäev, 30. august (14km) *Jj

SEPTEMBER

Pärnu 2 sillajooks: Pühapäev, 7. september (9km) *Lj / *2s

Tallinna maraton: Pühapäev, 14. september (10/21/42km) *Lj 

Pulmad: Reede, 19. september ♥♡♥

Pirita Sügisjooks: Pühapäev, 21. september (5,7km)

OKTOOBER

Tartu Linnamaraton: Laupäev, 4. oktoober (10/21/42km)

Paide-Türi jooks: Pühapäev, 5. oktoober (13,5km) *Lj

82. Rabajooks: Pühapäev, 12. oktoober (6km)

Viljandi Linnajooks: Pühapäev, 12. oktoober (13,5km)

Saaremaa 3 päeva jooks: R-P, 17-19. oktoober (10+16,195+16/3,2/8,2km)  

Pärnu 2 staadioni jooks: Pühapäev, 26. oktoober (7,6km) *2s

NOVEMBER

New York maraton: Pühapäev, 2. november (42km)

Tartu Novembrijooks: Laupäev, 22. november (5km) *Tj

DETSEMBER

Vana-Aasta jooks: Laupäev, 20. detsember (8,4/42km)

 ———————————————————————————————-

? Kuupäev kinnitamata      *Lj Linnadejooksu sari

*N Naiste jooks                *Tj Tartu jooksusari

*Jj Järvejooksude sari       *2s Pärnu 2 silla klubi sari

Sellised on ka mõned märkssõnad, lisaks siis roheliseks märgitud jooksud on need, kuhu kindla peale end registreerida kavatsen. Ülejäänud vastavalt võimalustele ning korraldajate kuupäeva kinnitamise järel ja nagu roosa värv seletab, siis nendel jooksudel osaleb minu kallis Gerda ning sinisega märgitud NewYork ootab alguses loosiõnne tulemust. Nimelt plaanime pidada oma mesinädalad seal ja jooksust osalemine oleks väikese boonusena mulle. 🙂

Jooksud treppidel

Üks väike vahekokkuvõte tuleb tagant järgi veel ära teha.

Nimelt ei osalenud ma ju ainult õues korraldatud jooksu üritustel, vaid oma osa mängisid ka erinevad katsumused sise tingimustes. Peamiselt olid nendeks Valdo Jahilo korraldatavad Tõusujooksud ehk trepijooksu sari, mis toimus pealinna kõrghoonetes. Aga siin ei osalenud ma üksi. Peaaegu kõikidel võistlustel võttis osa ka minu kallis ja armas Gerda.

Tulemused olid meil järgmised:

Gerda

Päev:              Koht:          Start:        Finish:       Neto:    Korruseid:

18.11.2012     Swissotel   14:41:37   14:50:55    09:18   30

15.01.2012     Olümpia    19:05:56   19:11:58    06:02    27

04.04.2013     Teletorn    15:03:38   15:19:41    16:03    21

Mina

18.11.2012     Swissotel   14:42:07   14:47:00   04:53   30

04.12.2012     Audi torn   19:46:45   19:48:37   01:52   16

15.01.2013     Olümpia    19:10:04   19:13:03    02:59   27

04.04.2013     Teletorn    15:04:42   15:12:27    07:45   21

Teada on see, et alanud lumevaese talve hooaeg treppidel algab uue aasta numbri sees. Ette on teada ainult see, et 6. aprillil toimub finaal jooks Teletornis ja selle võitja sõidab Eestit esindama NYC Empire State Buildingu trepijooksule. Igal juhul ootame kallikesega seda põnevust end taas proovile panna.

Esimene maraton.. :)

Elu esimeseks maratoniks valmistumine on läinud üle kivide ja kändude. Aja nappuse tõttu jäi viimaseks treeninguks nädal varem toimunud 2 silla jooks. Ainus mida teha kuidagi veel jõudsin, oli Xboxi kineckti peal mängida treening simulaatorit Your Shape: Fitness Evolved 2012. Valisin mängud, mis on suunatud jalgadele, varieerudes ka käte kasutust ja ikka korralikult võttis läbi + paari saja kalori põletamist….

Kogu nädala üritasin nii palju kui võimalik süüa ainult pastatoitusid kanalihaga. Sellele lisas veel juurde asjaolu, et nädala alguses oli üks töö ots, kus käisin Talleggi tapamajas pilte tegemas ja sealt ära tulles sain suure koti täie erinevaid kanaliha tooteid kaasa. 🙂

Nädala keskel sai ostetud veel lisaks ka mahlapress koju, et tähistada kolme aaste möödumist esimesest kirjavahetusest kalli musu Gerdaga. Tähtpäev oli meil küll maratoni päeval, kuid isu ja mõte tekkis varem mahla tegemisele ja nõnda üllatasin pisut ette ära… 🙂 Kui varem linnas käies jõime väga palju Boost mahla jooke, siis nüüd sama raha eest ostame kotiga koju puuvilju ja teeme joogi kodus ise valmis ja jääb ülegi… 🙂 Igati tervislik toitumine enne maratoni oli garanteeritud..

Maratonile ostsin kaasa mõned SIS geelid, ja Hawaist sain ka energia geeli sisaldavad kummikommid, kus kogu kommi koostis on üks paras energiapomm… ning meisterdasin valmis ka SIS energiajoogi endale rajale kaasa. Vööl sai ära täidetud kõik neli pudelit, lisaks tegin ühe joogi veel varuks pooleliitrisesse pudelisse, et oleks pärast finišheerimist kotist kohe võtta.

Kaasa pakkisin endale lisaks homikul selga pandud võistlusriietusele, leikoplaastrirulli, millega katsin kinni oma rinnanibud, vaseliinipurgi, et vähendada kaenla all sooladest tekkivaid hõõrdumisi. Need kõik mõjusid ideaalselt, nii nagu varem olin teada saanud ja sellest ka oma eelmisesse postitusse sisestasin.

Õhtul kui asjad olid kõik kokku pakitud, sai peale pesus käiku voodisse ronitud kella 10ne paiku õhtul ja tuli ootama jääda homikul kella kuueks seatud äratuskella. Õnneks möödus kogu öö rahulikult ja uni oli magus, ilma vahepealsete ärkamisteta.

Sellise suhtumise ja unega teadsin, et kui uni on hea ja üles ei ärka, küll siis järelikult olen ka ilma pingteta täiesti valmis jooksma maratoni ja selle lõpetama. 🙂

Peale kella kuuest äratust tegin omale kaks kihilist võileiba paprikavorsti, juustu, lehtsalati ja hapuurgiga, kõrvale jõin tassi 3in1 stong Nescafe kohvi. Peale seda ajasin Gerda ka üles, et saaks mulle mõne aja pärast järgi tulla ning seadsin oma sammud trolli peale.

Kohale jõudes, enne riietusruumi minekut tühjendasin põie ära ja see järel asusin juba paika sättima teatud asju. Rinnanibud said kinni plaasterdatud, kaenla alused ja reie siseküljed said ära vasellinistatud. Kuidagi imelik ja uudne kogemus oli pista sõrmed vaseliinipurki… 😀 peale seda sättisin paika stardinumbri, milleks oli 1361, paigaldasin veel pulssivöö, tõmbasin selga dressipluusi ja mütsi pähe. Taskusse jätsin paki kuivatatud mustikatega.

Kohe kui olin riietumisega valmis, ka joogivöö paigas, viisin üleliigsed asjad ära pagasihoidu. Kokkulepitult lubas dressipluusi Gerda endale stardieel kotti võtta. See järel tegin mõned sajad meetrid kere soojaks jooksmist ja venitamisi Kaarli puiesteel.

Mõnd aega hiljem jalutasin aga peaväljakule, erinevatest telkidest mööda. Ja siis kohtasin Viljarit, kes oli teel riietuma, et siis tulla tagasi stardikoridori. Soovisime teineteisele veel kerget jalga ja läksime oma suunas.

Mina jalutasin Gerdale vastu, kes siis enne stardikoridori sisenemist minust ka pildi tegi, et saaksin kõikide tuttavatega seda facebookis jagada. 🙂

Peale stardipaugu kõlamist, jooksin mõned kümned meetrid lootes, et tuleb stardijoon, kus saab aja käima panna, kuid siis taipasin, et seda pole ja panin aja varem tööle.

Mõned meetrid pärast maratoni starti.

Esimesed kilomeetrid möödusid vaikselt sujuvas tempos. Lähendes esimesele joogipunktile, võtsin lonksu vöö pealt ja jooksin rahulikult edasi, kohe hakkas silma ka Artjom F., kellega olin eelmise kahe jooksuga sõbraks saanud. Leidsime, et peame kuhugi seltskonda sulanduma, et merelt tuleva tuule eest peituda. Õnneks ei võtnud me sellist tempot nagu Pärnus 2 silla jooksul.

Liikusime ühise rakendina vähemalt 6 km koos, peale mida läks Artjom siiski oma teed. Samal ajal püüdsin kuidagi imekombel ees olnud Viljari kinni ja jätkasin temaga oma teed. Vahetult enne 10km tagasi pööret Viimsis, nägin Artjomi ja siis paistis tema selja taga tempomeister ajaga 4:15. Selle nägemine ehmatas mind pisut, kas tõesti jooksen nii kiires tempos, ei taha hästi uskuda. Igal juhul jätkasin teekonda, vahepealsetes joogipunktides haarasin kaasa tüki banaani ja valasin vööl olevat vedelikku peale. 10’da km kandis tahtsin geeli süüa, kuid siis pudenesid need korraga taskust välja, 2 neist suutsime Viljariga päästa, kuid üks jäi juba pisut kaugemale maha. Enne järgmist joogipunkti läks Viljar metsa alla end kergendama ja rohkem ma teda enam ei näinud.

Linna tagasi jõudes möödusin ühest vaesest mehest, kes oli maratonile tulles pannud selga omale Estonia teatri kostüümilaenutusest võetud piraadi-kapteni kostüüm. Tegemist oli raadio-teletähe Madis Millingu venna Tõnis Millinguga. Hiljem lõpuprotokolli uurides selgus, et tegi oma ühe ringi ära ja katkestas seejärel.

Teisele ringile minnes oli Draamateatri kõrvale ergutama tulnud Gerda koos ühe oma parima sõbranna Kerliga. Igal juhul oli tore neid näha.. 🙂 Postimaja juures nägin Viljarit, kes hoidis ühes käes oma särginumbrit ja teises telefoni, kuna rääkis kellegagi samal ajal. Viipasime veel teineteisele ja jooksin edasi. Hiljem ütles, et hiljaaegu opereeritud jalg andis nii hirmsalt valu, et ei saanud enam kuidagi edasi joosta ja pidi katkestama. 😦

Edasi jooksin ligi 4km üksinda, vahelduva eduga olin kellegi tuules. Kõik ees olnud kurvid võtsin sirgeks, et maa lühem oleks. Esimesel ringil seda päris hästi teha ei õnnestunud, sest mingi noor tüüp ujus külje alla ja tahtis minuga ühes tempos liikuda. Igal juhul pidin temast lahti saama, võtsin korraks tempo välja, läksin teise külje peale ja tõstsin tempot. Selline oli ootamatu käik tema jaoks.

Uuel ringil Piritale liikudes püüdis mind kinni endise poliitiku tempomeister Meelis Atonen oma gruppiga. Nende ajaks oli teha jooks alla 4:30. Jooksin nendega koos vähemalt 6 km, kuid Viimsist tagasi tulles läksid nad siiski oma teed edasi.

Peaaegu kogu teise ringi tegid mulle tallad valu, seda valu teadsin karta, se tuli hõõrdumisest ja villide tekkest ja nõnda selgus ka pärast jooksu.

Vahepeal jõudsin oma jooksuga Shnelli tiigi äärde, kus tervitasin raja servas olnud Kanal2 reporteri kaamerameest nagu oleks iga teine tööpäev, mil märkame ja tervitame ja jooksin edasi.

Meritoni hotelli juures hakkasin tempot tõstma, sealt vist oli ka ligi 500 meetrit lõpuni. Kummaliselt kerge oli üles mäkke joosta ja samal ajal tempot tõsta. Stardi koridoris rippus kell ajaga 4:42… ja tiksus sekundeid edasi, enne veel kui ületasin lõpu mati, andis päevajuht Riho Järveläinen teada ka kõigile kohal olijatele, et olen maratoni lõpetamas…

Lõpuks sain kätte medali, lülitasin välja oma kella, pandi selga mingi valge kile ja jalutasin kuidagi moodi vee ja snickersi järele. Läksin venitasin end üks jagu, vahetasin riided, käisin söömas ja lasin massaashi teha jalgadele.

Kahjuks olin aga Gerda täiesti ära unustanud, eriti tähtsal päeval ja pärast kui koju jõudsin, pesemas ära olin käinud, siis tõin poest lilled ja jäätist.

Täna on põlved pisut valusad, kuid Arthrostop on taastanud liigeste valu ja suudan kuidagi juba kõndida ning villid on kõik ära plaasterdatud Compeed plaastritega.

Igal juhul tänan kõiki, kes raja ääres ergutasid, head teed soovisid ja meeles pidasid, suurimad tänud aga Gerdale, kelleta päris kõike üksi ära ei tee! :M

Ahjaa, minu esimese maratoni ajaks tuli 4 tundi 42 minutit ja 19 sekundit, kas pole mitte tore. Soov oli lõpetada ja võimalusel alla 5 tunni teha… 🙂

Hea on teada, et olen ära jooksnud terve Maratoni… 🙂